On attend d'être prête pour commencer. Sauf qu'en psychologie, la confiance vient plutôt de l'avoir déjà fait. Petit tour de la question, entre évitement, Bandura et intuition, autour d'un café.

Énergie sociale, Zoom fatigue, profils neurodivergents… Une entrepreneuse introvertie raconte sa vraie jauge du jour et ses rituels de recharge. Tu te reconnais ?

Entre les grandes ambitions du matin et la réalité du soir, il y a un gouffre. Un gouffre rempli de café, de distractions et de 'juste 5 minutes de pause'. Parlons productivité réaliste.