Les Recettes de Bjorn - Le Baume de Sérénité
- Lyra Embercroft
- 7 mai
- 6 min de lecture
Le Baume de Sérénité... - CAHIER N°14 - RECETTES DE MAI...
📍 Bourg Brumebois-les-Aulnes - Cabanon des Bruyères-les-Loups - Début mai 2048
Premier mai. Portes et fenêtres sont ouvertes.
Pas pour laisser entrer l'air. Pour laisser entrer mai. Il y a une différence.
Le soleil s'est posé sur l'établi dès le matin. Je n'ai pas bougé l'outil qui était dessus.
🐺 Vargr depuis le seuil
« C'est mieux qu'avril. »
— Chaque mois dit ça du précédent.
🐺 « Cette fois c'est vrai. »
Une matinée avec des rayons de soleil qui réchauffent, un petit vent frais du Nord est encore présent mais je suis déjà levé quand le jour pointe son nez. Que c'est agréable de travailler dans l'atelier au petit matin.
Surtout que je dois passer à l'entreprise en milieu d'après-midi car j'ai des Devis à préparer.
— Vargr tu m'accompagneras cet après-midi ou tu préfères rester ici ?
🐺 « Je te suis comme ton ombre»
— Ce matin, tu as de l'humour mon frère.
🐺 Vargr montre toutes ses dents
— Ton fameux sourire, je confirme tu es en forme ce matin !
🌿 Quand Lyra est arrivée avec Neva
Lyra est arrivée à midi, Neva à ses côtés. Toutes les deux regardaient le même point dans le paysage.
Neva a pressé le pas pour venir à la rencontre de Vargr. Puis elle a inspecté l'atelier. Et elle s'est installée sur le comptoir en bois brut, les yeux mi-clos.
🐺 « Elle recommence. Elle va avoir encore des copeaux de bois dans les poils blancs, ça craint.»
J'ai laissé faire. Je pris ma fille dans les bras. Je pense que la bonne humeur de Vargr est contagieuse.
J'ai senti Lyra surprise par mon geste, mais elle se lova dans mes bras comme quand elle était petite.
Nous avons laissé les deux compères ensembles et nous sommes rentrés car je voulais montrer à ma fille, ma nouvelle recette !
🌸 Ce qui va dans la tasse
Mai ne réclame pas grand-chose. Il mérite surtout qu'on lui réponde calmement.
J'ai coupé quelques branches de mélisse dans le jardin. Les feuilles étaient fraîches, presque brillantes.
Mélisse fraîche, pour apaiser ce qui vibre encore de l'hiver et miel doux, pour envelopper le reste.
C'est tout.
Lyra a regardé le comptoir. C'est minimaliste. C'est mai. Neva rentra dans la pièce avec Vargr qui lui emboita le pas. Puis tous les deux s'allongèrent près du poêle.
Car oui Mai est là mais ce n'est pas encore les grosses chaleurs en Normandie, même si au fil des années le climat à changer.
Je suis un vieux loups qui a vu des générations perturbées notre terre mère. Heureusement que nous avons pu revoir notre mode de vie et enfin protéger notre environnement.
🐺 Vargr leva la tête et dit...
« Pas de gingembre ? »
— Pas en mai, Vargr.
🐺 Il a posé sa tête sur ses pattes. Il attendrait novembre.
J'ai versé l'eau frémissante, jamais bouillante sur la mélisse, elle perd tout.
Sept minutes. Couvercle posé.
Neva a reniflé la tasse pendant l'infusion. Elle a hoché la tête, une fois, très lentement.
🐺 « Elle approuve. »
— Je vois.
Lyra sourit en voyant Neva interagir avec moi. J'ai noté dans mon cahier : mai. douceur. 7 minutes. laisser le soleil faire le reste.
🌼 Pourquoi je l'appelle le Baume de Sérénité
— Papa, pourquoi tu as fait ce choix.
Dit Lyra en regardant fixement Bjorn.
Je lui souris et elle compris que j'allais le noter dans mon cahier. Elle le saura plus tard en la mettant en ligne sur son Blog. Je préfère garder un peu de suspense autour de mes nouvelles recettes !
Alors pourquoi ? ... parce qu'il y a des mois qui ne demandent pas de courage. Ils demandent juste qu'on soit là.
La mélisse calme ce qui s'est agité trop longtemps. Le miel enveloppe ce qui reste à vif.
Ce n'est pas une potion de guerrier. C'est une sieste dans un jardin.
🐱 Neva depuis le coussin de Vargr :
« Douceur et calme. Comme une sieste au soleil. »
Elle l'avait su avant même que je prépare la tasse. Elle sait toujours.
J'ai servi deux tasses. Lyra a bu lentement. Neva a reçu un fond de miel dans un bol.
🐺 « Et pour moi ? »
— C'est la recette de mai, Vargr. Pas la tienne.
🐺 Il est sorti dans le jardin. On l'a entendu se rouler dans l'herbe.
Lyra a reposé sa tasse vide. Et allez surement me dire qu'elle devait repartir avant de rater la navette.
— Attends ma fille, je te ramène à Havenport. Je dois passer faire de la paperasse à l'entreprise.
🐺 « Oui moi aussi »
🐱 Neva se leva et regarda Vargr
« Depuis quand tu fais des Devis»
Nous nous sommes mis à rire tous ensembles. Je termine de noter la recette afin que Lyra prenne la photo afin d'y travailler dessus à son retour au Loft.
— Voilà Papa, Pixel a réceptionné la photo. Et me dit que Frost te passe le bonjour.
🐺 « Il a encore préféré rester au chaud au Loft afin de grignoter des chips devant Rox et Rouky »
— Surement, je ne sais plus combien de fois il a vu ce Disney.
Dit Lyra en levant les yeux au ciel.
Je range mon carnet dans le tiroir de la table de la cuisine, puis on se prépare. Les jours s'allongent et je me sentirais bien de prendre un petit repas au restaurant ce soir.
Direction Havenport dans mon 4X4 tout propre. Oui, je lui ai fait un petit shampoing ce matin avant l'arrivée de Lyra.
🍵 La Recette
Ingrédients
• Mélisse fraîche (une belle poignée) - apaisement, sérénité
• Miel doux (1 cuillère, acacia ou toutes fleurs) - douceur
Option... une tranche fine de citron pour une touche lumineuse
Préparation
1. Rincer les feuilles à l'eau froide
2. Verser l'eau frémissante - 90°C, jamais bouillante
3. Couvrir, infuser 7 minutes
4. Filtrer, ajouter le miel hors du feu
5. Boire tiède, doucement
Quand le préparer
Les dimanches sans agenda. Quand le soleil entre enfin vraiment. Tout mai, jusqu'aux derniers lilas.
Bienfaits
Calme le système nerveux. Favorise le sommeil doux. Apaise la tension sans endormir.
J'ai déposé Lyra en bas de son immeuble, comme d'habitude, le trajet a été assez silencieux. Je suis du genre réservé, et avec Lyra, j'ai toujours été taciturne, peur de montrer mes sentiments.
Je pense que j'ai trop souffert du départ de sa mère et que si je m'autorise à être plus ouvert... Je ne sais pas, je ne veux pas que ma fille s'éloigne de moi.
Je dois laisser le loup s'exprimer, lui montrer mon amour, lui parler de mon histoire. Je regarde Vargr et je sais qu'il a compris.
🐺 « Oui, il faut !»
Allez direction l'entreprise, j'ai du travail qui m'attend !
📋 Le mémo de Bjorn
🌼 Mai 2048 | 1er mai, portes ouvertes, lilas en fleur |
🔥 Énergie | Sérénité, douceur, lâcher prise |
🍵 L'élixir | Mélisse fraîche, miel doux |
⏱️ Infusion | 7 min à 90°C, couvrir, boire tiède |
🐺 Conseil de Vargr | "Pas de gingembre en mai. C'est reposant pour une fois." |
💬 "Il y a des mois qui ne demandent pas de courage. Ils demandent juste qu'on soit là."
Bjorn Embercroft
🐱 Neva a approuvé avec ses yeux mi-clos. C'est sa façon d'applaudir.
⚠️ Note de l'herboriste
Mélisse fraîche de préférence — la sèche fonctionne mais perd en arôme. Jamais bouillante. Précaution en cas d'hypothyroïdie. Légèrement sédative.
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