Les Recettes de Bjorn · Le Repos du Guerrier
- Lyra Embercroft
- il y a 3 jours
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Le Repos du Guerrier... - CAHIER N°16 - RECETTES DE JUILLET...
📍 Bourg Brumebois-les-Aulnes - Cabanon des Bruyères-du-Loup - Début Juillet 2048
Juillet. L'air ne bouge plus.
La chaleur s'est installée depuis une semaine, elle ne repart pas la nuit, elle stagne entre les planches de l'atelier, colle aux outils, alourdit jusqu'au bois lui-même.
J'ai fermé l'atelier à treize heures. Je n'ai jamais fait ça de ma vie. Même Madame Dubois n'aura pas sa commande cette semaine, elle attendra, la chaleur ne négocie pas.
🐺 Vargr depuis le coin ombre
« Tu vieillis. »
— J'apprends
🐺 « C'est ça que les vieux appellent apprendre. »
Il a raison, comme toujours, et comme toujours je ne le lui dirai pas. Surtout que cela fait une semaine que je ne me suis pas rendu au bureau d'Havenport mais je sais que ma fidèle assistante assure pendant mon absence.
Je suis beaucoup à l'aise chez moi, dans mon coin perdu, à travailler le bois. Cela me permet aussi de prendre des moments pour courir librement à travers la forêt et me transformer librement.
🌸 L'après-midi où Lyra est arrivée épuisée
Lyra est arrivée à seize heures, la chaleur du dehors encore sur elle.
Les épaules basses. Les yeux de quelqu'un qui a tout donné depuis trop longtemps, et qui refuse de l'admettre.
Neva la suivait de près, collée à ses talons, elle fait ça quand elle surveille quelqu'un.
Je n'ai rien dit. Je me suis levé.
— Assieds-toi
Elle s'est assise, elle n'a même pas regardé autour, elle qui remarque toujours tout.
— Tu travaillais sur quoi ?
— Tout. Simultanément.
J'ai soupiré. Ce n'était pas une réponse, c'était un aveu. J'avais envie de lui proposer d'aller courir avec moi mais je sais que parfois elle est bloquée pour se transformer, elle ne maîtrise pas encore tout mais cela viendra avec le temps.
Puis quelques minutes après, elle s'est bien lovée dans le fauteuil avec Neva et elle me regarda avec attention en disant...
— Tu as changé la disposition du salon et tu as mis des nouveaux cadres au mur... Et puis la fenêtre, elle n'était pas là avant ?
— Oui, j'avais envie de plus de lumière dans le salon, je te rappelle que c'est mon métier... Et puis un peu de changement cela ne fait pas de mal.
Elle me regarda avec son regard "tu es sur de me dire toute la vérité ?"... Je préfère ne pas rentrer dans le sujet de ma vie personnelle avec elle pour l'instant. Mais je crois qu'elle a compris qu'une femme est rentrée dans ma vie...
🐺 Vargr émit un grognement qui en disait long...
🌼 Ce qui va dans la tasse
Pour juillet, et pour Lyra ce jour-là, une seule chose convenait. Pas la légèreté de juin. Pas la vivacité du citron. La tisane qui dit : pose les armes.
J'ai sorti de la réserve la camomille, fleurs séchées, pour l'apaisement, et la lavande, peu, pour le calme profond. Deux fleurs d'été qui ne cherchent pas à briller, juste à faire taire le bruit.
🐱 Neva s'est approchée. Elle a reniflé
« Après une journée de batailles créatives. »
Elle a raison aussi. Tout le monde a raison sauf Lyra, qui croit encore qu'elle va bien.
J'ai versé l'eau frémissante, pas bouillante, la lavande devient amère sinon. J'ai posé le couvercle. Sept minutes, pas une de plus.
J'ai noté dans mon cahier : juillet, pose les armes, 7 minutes, couvercle, pour les guerriers qui n'admettent pas l'être.
🌻 Pourquoi je l'appelle le Repos du Guerrier
Parce que Lyra n'admet jamais qu'elle est fatiguée.
Elle dit : j'ai encore des choses à faire.
Elle dit : c'est pas grave.
Et moi je prépare cette tisane-là, sans rien dire, parce que dire ne sert à rien avec elle, seul le geste compte.
La camomille calme les spasmes, musculaires et mentaux.
La lavande apaise le système nerveux sans anesthésier, elle ne t'endort pas, elle te dépose.
Ensemble, elles disent : tu peux poser ce que tu portais, pour ce soir.
🐱 Neva s'est lovée contre la tasse de Lyra
« Douceur et calme. Après les batailles. »
— Vous vous êtes concertées, toi et Bjorn ?
A demandé Lyra, un sourcil levé. J'ai gardé le silence.
Certaines vérités ne se disent pas, elles se servent chaudes.
🍵 La fin de l'après-midi
J'ai servi deux tasses.
Lyra a bu lentement, les deux mains autour de la tasse comme si elle avait froid, en plein mois de juillet.
Elle n'a pas sorti son téléphone. Elle n'a pas pris de notes.
🐺 « C'est la première fois depuis longtemps. »
— Je sais.
On a regardé le jardin en silence jusqu'à ce que la chaleur baisse, jusqu'à ce que les ombres s'allongent sur l'herbe jaunie.
Neva s'est endormie sur l'avant-bras de Lyra, un poids tiède et tranquille.
🐺 « Et la troisième tasse ? »
— Non, Vargr.
🐺 « Je demandais pour Lyra. »
J'en ai servi une troisième. Il avait raison, encore. Je déteste quand il a raison.
🍵 La recette : la tisane Repos du Guerrier
Ingrédients
Camomille, fleurs séchées, 1 cuillère à soupe : apaisement, sommeil, anti-inflammatoire.
Lavande culinaire, fleurs séchées, 1/2 cuillère à café, pas plus : calme profond.
Miel de lavande, 1 cuillère, optionnel.
Préparation
Mélanger camomille et lavande dans une boule à thé.
Verser l'eau frémissante, 90°C maximum.
Poser le couvercle, obligatoire pour garder les huiles essentielles.
Infuser 7 minutes exactement, pas plus pour la lavande.
Filtrer, ajouter le miel hors du feu.
Boire dans une pièce calme, les épaules relâchées.
Quand le préparer
Les soirs d'été trop lourds, après une journée qui a demandé trop, avant de dormir quand la chaleur empêche le calme.
Tout juillet.
Bienfaits
Apaise le système nerveux.
Relâche les tensions physiques et mentales.
Favorise un sommeil de qualité.
📋 Le mémo de Bjorn
☀️ Juillet 2048 | 1er juillet, chaleur installée, atelier fermé l'après-midi |
🔥 Énergie | Apaisement, repos, lâcher les batailles du jour |
🍵 L'élixir | Camomille, lavande, miel de lavande |
⏱️ Infusion | 7 min à 90°C, couvercle obligatoire |
🐺 Conseil de Vargr | « La troisième tasse était pour Lyra. Je l'avais demandée. Retiens-le. » |
« On ne pose pas les armes parce qu'on a perdu. On les pose parce qu'on a besoin de demain. »
💬Bjorn Embercroft
🐱 Neva s'est endormie sur l'avant-bras de Lyra.
C'est sa façon de dire : reste.
Le jardin a fini par respirer. J'ai donc proposé à ce moment-là à Lyra un moment entre père et fille dans la fraîcheur du début de soirée... Lyra a tout de suite accepté, cela m'a étonné mais je crois qu'elle en avait besoin pour évacuer tout le stress de la semaine.
Nous avons posé nos affaires sur le banc de l'atelier, et nous nous sommes élancés au coeur de la forêt, suivis de Neva et Vargr. La sensation est si libératrice, les arbres défilent, le frôlement des fougères sur notre pelage, les odeurs, les bruits sont plus forts, plus intenses... Nous avons poussé jusqu'au lac et nous avons terminé dans l'eau pour nous ressourcer...
Un moment de joie et d'évasion. Lyra s'est lâchée, et ce fut la première fois que je la voyais pleinement accepter sa nature de Lycanthrope. Depuis son voyage chez sa tante Zara, je découvre une nouvelle Lyra, plus libre et moins dans sa coquille.
Lyra est repartie à la nuit tombée, après le repas, juste un plateau de fromages et de la bonne charcuterie, elle avait un appétit d'ogre.
Elle était plus légère qu'à son arrivée, la recette recopiée dans son carnet et les joues encore marquées par la chaleur du jour. Elle a oublié d'emporter le reste de miel de lavande. Elle fait toujours ça.
Neva est venue se frotter contre ma main, comme si elle me remerciait. Vargr a été très content de voir Neva, comme d'habitude.
🐺 « Tu parles de moi, ben oui je suis content. Deux choses que j'aime : le miel et Neva »
— Humm, Vargr. Tu sais que Neva c'est une panthère des neiges et pas une louve. Tu es love ?
🐺 « Euh... non non... bon je vais m'allonger...»
Voilà je l'ai vexé... Mon petit loup fait la tête... Et je me suis mis à rire en me dirigeant vers ma chambre. Je pense que je vais passer une bonne nuit.
⚠️ Note de l'herboriste
Lavande culinaire uniquement (Lavandula angustifolia), la lavande aspic est trop forte. 1/2 cuillère à café maximum. Camomille : attention aux allergies aux astéracées. Mélange sédatif : déconseillé avant de conduire. Ne pas donner aux jeunes enfants.
