L'IA dans ma vie créative ... mes outils préférés (sans bullshit)
- Caroline MULLER
- 17 févr.
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 20 févr.
❔"Tu utilises l'IA ? Mais alors tu triches !"
Si j'avais 1 euro chaque fois qu'on m'a dit ça...
"Spoiler : non, l'IA ne fait pas mon travail à ma place.
Elle m'AIDE.
Comme un assistant.
Comme un outil.
Comme mon deuxième écran ou ma machine à café."
Aujourd'hui, je t'ouvre les coulisses de ma pratique IA.
Les outils que j'utilise vraiment. Comment. Et pourquoi ça change tout.
Allez tu es prêt à rentrer dans l'envers de mon décor !
Saches que la technologie est pour moi une passion, à une certaine époque (quand j'étais jeune lol) déjà j'avais des Forums CYBERTECH... Et oui j'adore la SF et tout ce qui tient à la robotique, l'informatique, le monde cybernétique.
🧠 Ma philosophie IA
Avant les outils, clarifions : l'IA est un OUTIL, pas un REMPLACEMENT.
"Je l'utilise pour gagner du temps sur les tâches répétitives, débloquer quand j'ai le syndrome de la page blanche, explorer des idées plus vite, et améliorer ma productivité."
Je ne l'utilise PAS pour remplacer ma créativité, copier-coller sans réflexion, ou faire semblant que c'est 100% moi.
Transparence totale : quand j'utilise l'IA... JE LE DIS
💬 Les IA texte - Mes assistantes écriture
🥇 Claude (Anthropic)
▶️Mon préféré. Celui que j'utilise le plus.
Pourquoi ?
Plus naturel dans les réponses, comprend mieux les nuances, moins "robotique", parfait pour le brainstorming.
Comment je l'utilise...
Brainstorming idées de contenu, structure d'articles, reformulation de textes, résolution de problèmes, conversations créatives...
Mais pas que, rangement de mes logiciels, mes dossiers PC et bien d'autres !
Je n'ai pas encore testé le Code et le Cowok... Bientôt !
Alors cela a un coût mensuellement mais avec mon cerveau HPI/TDAH multipotentiel, cela me permet de gérer la masse d'idées plus ou moins importantes qui affluent chaque jour.
🥈 ChatGPT (OpenAI)
▶️Le classique.
Toujours utile.
Très polyvalent, bon pour les listes et structures, intégration avec plein d'outils.
Comment je l'utilise...
Pour les prompts Canva, recherches rapides, génération d'idées en masse mais aussi la création d'images (en alliance avec Gemini, Fotor et Freepick)
🥉 Notion AI
▶️Directement dans mon espace de travail.
Pas besoin de changer d'outil
Il résume, traduit, reformule.
Pratique pour les notes.
Comment je l'utilise...
Mon NOTION est en privé pour l'instant, il me sert surtout à mettre en place mon quotidien, personnel et professionnel.
Il a plusieurs IAs (Claude Sonnet 4.5, Claude Opus 4.6, Gemini 3 Pro, GPT-5.2 en Bêta Test).
Je vous avoue que je n'ai pas encore explorer toute sa puissance, en plus on peut personnaliser l'IA moi c'est un CHAT lol - Guizmo
🎨 Les IA image — Mes alliées visuelles
🌟 Canva AI (Magic Studio)
Intégré à Canva = game changer.
J'utilise Magic Expand pour agrandir une image, Magic Eraser pour supprimer des éléments, Magic Edit pour modifier des parties, Text to Image pour générer des visuels.
Mon avis : Pas parfait pour les illustrations complexes, mais génial pour les ajustements rapides.
JE VOUS CONSEILLE D'ESSAYER L'IA CANVA
🌟 FOTOR
Pour les visuels artistiques et sur mesure !
Qualité incroyable, styles artistiques variés...
Je crée des inspirations visuelles, concepts de personnages, ambiances pour clients et moi-même
Mon avis : c'est un outil complet, que cela soit pour les photos, les vidéos, mais aussi des templates et retouches design IA...
Vous avez aussi votre profil dessus où vous pouvez poster vos créations avec la communauté, cela permet aussi d'avoir des crédits en plus.
Alors avec SISI moi je m'éclate lol... Je peux lui demandé de créer mes envies en un clin d'oeil !
Et puis vous avons un nombre d'IA de créations pour vos images et vos vidéos... en plus des outils internes à FOTOR.
🌟 FREEPIK
UNE BANQUE D'IMAGES mais pas que ca !
J'ai Freepik depuis très longtemps au début pour avoir un accès à des images payantes pour mon travail avec des licences... Et puis le site a évolué et maintenant c'est une vraie bombe créative !
Mon avis : un outil au top, que je n'utilise pas encore à 100% de sa capacité... Mais pour mes MoodBoard, mes Mockups et bien d'autres c'est vraiment un outil que je ne regrette pas de payer... Lui aussi vous pouvez créer des projets (Dossiers).
🌟 GEMINI
L'IA en soutien ...
Très pratique quand je suis à court de crédits sur mes applications lol... Surtout pour les images !
🎵 LES IA AUDIO/VIDEO
🎤 ElevenLabs
Voix synthetiques bluffantes.
Usage potentiel : Narration, podcasts, voix off.
🎬 CapCut AI
Montage video assiste.
Usage : Sous-titres auto, effets, transitions.
⚙️ Mon workflow IA concret
Exemple : Créer un carrousel Instagram
1. Claude : "Donne-moi 5 idées de carrousel sur [sujet]"
2. Claude : "Structure-moi un carrousel de 6 slides sur [idée choisie]"
3. Claude : "Rédige les textes, max 30 mots par slide, ton fun"
4. Canva : Je crée les visuels manuellement (ou avec templates)
5. Canva AI : J'ajuste les images si besoin
6. Relecture : Je personnalise, j'ajoute ma touche
Temps total : 20-30 min au lieu de 2h.
⚠️ Les limites - Soyons honnêtes
L'IA fait des erreurs.
Toujours vérifier. Toujours relire. L'IA hallucine parfois.
L'IA n'a pas de style propre.
Si tu copies-colles, ça se voit.
Ta touche perso reste essentielle.
L'IA peut être générique.
Sans bons prompts, les résultats sont fades.
Les questions éthiques.
Droits d'auteur, transparence, impact environnemental...
À garder en tête.
💡 Mes conseils pour débuter
Commence simple.
Un seul outil. Maîtrise-le. Puis élargis.
Apprends à prompter.
La qualité du résultat dépend de ta demande.
Garde ta voix. L'IA propose. TU décides. TU personnalises.
Sois transparent. Pas de honte à utiliser l'IA. Juste de l'honnêteté.
Expérimente. L'IA évolue vite. Teste, amuse-toi, découvre.
🔮 Mon verdict
L'IA ne remplace pas ma créativité.
Elle l'amplifie.
Comme Canva n'a pas remplacé les graphistes.
Comme les calculatrices n'ont pas remplacé les maths.
C'est un outil.
Puissant. À utiliser intelligemment.
Et franchement ?
Ça me permet de passer plus de temps sur ce que j'aime vraiment : la création pure.
Et toi, tu utilises l'IA dans ton travail ? 👇
🌟 LE MOT DE LA FIN
L'humain et l'IA...
Apprennent l'un de l'autre.
Ce n'est pas de la concurrence, ni un remplacement.
C'est la continuité a l'évolution de notre monde.
Une collaboration qui nous pousse a devenir meilleurs, plus créatifs, plus libres.
L'IA me donne des ailes.
Mais c'est toujours moi qui prends mon billet d'avion et qui décide de la destination.
😺Clyde n'utilise pas l'IA.
Elle préfère la méthode traditionnelle : faire les yeux doux jusqu'à obtenir ce qu'elle veut.
Et si possible un truc sucré.
Sorcière Digitale, Maman Connectée, et fière de l'être.
Graphiste, web designer et Community manager spécialisée en branding aligné et stratégie intuitive.
@DigitalCMDesign – Normandie.
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